Каким образом эмоциональный интеллект поможет добиться успеха?

Несмотря на то, что проблемами настроений и чувств ученые стали интересоваться еще в девятнадцатом веке, об эмоциональном интеллекте (EI) заговорили лишь недавно. В 1990-м году такие навыки, как способность постигать смысл эмоций (своих и чужих), умение контролировать их и направлять на выполнение определенных задач стали относить к эмоциональной компетентности и выделили эмоциональный коэффициент (EQ). В последнее время многие полагают, что EI значителен для человека, как и общий интеллект (IQ).

Согласно исследованиям, которые проводились в разные годы, те, кто достиг успеха в профессиональной сфере и личной жизни, обладают более высоким коэффициентом EQ. Вот некоторые причины:

• Развитие эмоционального интеллекта освобождает от страхов и комплексов, побуждает общаться с разными людьми, действовать и достигать поставленных целей.




• Эмоциональный интеллект помогает понимать поступки окружающих и создавать наиболее эффективную модель взаимодействия с ними.




• Даже если уровень EI человека не очень высок в детском возрасте, его можно формировать в течение всей жизни.

Тренируя свой эмоциональный интеллект , вы учитесь убеждать людей не только словами, но и при помощи чувств, на более глубинном уровне. Это позволяет создать гармоничные отношения, что способствует самореализации. Отметим, что в работе с EI очень действенны такие способы, как творчество, общение и самоанализ.

Множество полезной информации, тесты эмоционального интеллекта, интерактивный курс: «Тренинг по развитию эмоционального интеллекта» можно найти на специализированном портале eqplus.ru. Очень рекомендуем!